脚部是养生的一个重要部位，脚底板有许多脉络，牵一发而动全身，脚底的养生确实能够让人变得更加健康。因此，知养生网要来传授大家一些养生的小妙 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-07
长期喝冰水不瘦反胖为什么?调对喝水时间健康排毒......现在很多朋友为了减肥，都选择节食减肥，减肥效果虽然好，但是对身体损害大而且容易反弹 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-05
知养生网解密豆浆的好处.晚上喝豆浆对身体好吗?揭秘豆浆的好处晚上喝豆浆对身体好吗？豆浆具有美容养颜，延缓衰老，补钙等作用，是人们早餐不可缺 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-05
我们常吃的生姜，是多年生草本植物姜的块根茎，姜是姜科姜属的宿根草本，株高一般为50-80cm。根茎肉质、肥厚、扁平，有芳香和辛辣味，断面黄白色。 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-02
保健养生红糖水将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-02
知养生网为大家解说下生姜的好处.生姜可以开胃健脾、醒脑提神、减轻恶心呕吐的症状，其好处众多，下面我会把生姜的好处和作用一一给大家做详 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-02
生姜指姜属植物的块根茎，别号紫姜，生姜，鲜姜，老姜。[1]性温，其特有的“姜辣素”能影响胃肠黏膜。使胃肠道充血，消化才能增强。能有效地治疗吃寒 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-02
现代的人，生活节奏很快，每天都处在忙碌的氛围中，很少去注意到自己一天的身体状况，经常是忘记三餐，更别说是按时饮水了，知养生网想说的是，这样做不 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-01
现在的人们，由于生活节奏紧张，工作繁忙，压力也在不断的加强，这就让很多人们出现生活没有规律性可言，甚至是黑白颠倒，没有合理的作息安排，经常出现 ... [更多详细]
发布日期：2014-09-01
越来越多的人们，在饮食上单纯的去看它的味道，而不去关注它的营养价值，常常被人们所忽视与无视，像是街边的烧烤，各种甜点，油炸食物，等等，不仅没有经 ... [更多详细]
发布日期：2014-08-31
呵护你的双眼才会使你的看到世间更美好的事物，眼部保健都有哪些方面你知道吗?眼睛是人类心灵的窗户，一双明亮的眼睛对于你而言是很重要的， ... [更多详细]
发布日期：2014-08-31
很多朋友喜欢在床上堆很多朋友，觉得拿东西方便，使用的方便，其实...[详细]
