春季也是大量蔬果上市的时候，其中芥菜也是春季最常见的蔬菜了，芥菜性味辛、温，入肺、胃、肾。功效宣肺化痰、温中利气。主治寒饮内盛、咳 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
豆腐是我国的传统食品，家常菜谱中随处可见，豆腐可以使人体更加容易吸收大豆的营养，而且豆腐柔软鲜嫩，广受消费者喜爱。豆腐中以一种麻婆豆 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
不知道有多少人喜欢吃剁椒鱼头？剁椒鱼头湖南湘潭的一道汉族传统名菜，属湘菜系。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体，风味独具一格。 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
小时候，到了春天，经常和小伙伴去野外采摘洋槐树芽和枸杞芽，回到家把“战利品”交给妈妈的那一刻感觉非常自豪，勤劳贤惠的妈妈会用热水把芽 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
生活中很多的人喜欢吃羊肉，尤其是天冷的时候，喝点羊汤是很好的，感觉也是很舒服的，这种食物是热性的，可以驱寒，解毒、去火的作用。虽然羊肉好 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
每年的3月20日或21日，春分昼夜平分之意，此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长。春分虽已是阳春三月的回暖之时，但此时也是疾病高发时节，所以 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
卷心菜又名包菜、甘蓝，是一种常见的蔬菜，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。这时春回大地，大自然呈现勃 勃生机，这也是 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
提到五谷杂粮，很多人的第一反应就是口感不好，如果说到杂粮的养颜功效，大概首选想到的就是淘米水洗脸这一古老的方法吧！其实，很多五谷杂粮中 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
春分节气养生吃什么好？春分时节，在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的最佳效果。专家指出，应当 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
春回大地，大自然呈现勃勃生机，这也是养生保健的好时期。中医认为春季由于气候、工作、生活习惯等原因很容易造成肝火旺盛，胃痛、 口臭、 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-28
老话说的好朝食三片姜，犹如人参汤......接下来知养生网为大家...[详细]
