阅读纸质书有哪些好处？(2)

　　6、缓解疼痛

　　意大利研究发现，通过阅读，能帮助晚期癌症病人减轻疼痛，忘记痛苦。目前，医生正在尝试将阅读作为一种辅助治疗疼痛的方法。

　　7、治疗抑郁

　　英国精神病医师正在尝试一种治疗抑郁症的新方法，就是给患者在处方上开出阅读书单。专家认为，读书能够对轻度或中度抑郁症患者产生积极作用。

　　人们逐渐退去了读书的习惯，基本上纸质书被电子书所取代，但是这些电子产品在便捷背后暗藏健康隐患，而研究显示，纸质书更有益于健康。经常读书可预防大脑衰老、缓解压力、提升注意力以及提高记忆力，可帮我们树立健康的生活理念。

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